বাচ্চারা মোচড়ায় কেন । নবজাতকের শরীর মোচড়ানোর কারন

শারীরিক কারণ:

• বয়স: শিশুরা দ্রুত বৃদ্ধি পায় এবং তাদের পেশী ও হাড়ের সমন্বয় এখনও পুরোপুরি হয়নি। তাই তারা দৌড়ানো, লাফানো, খেলাধুলা করার সময় সহজেই ভারসাম্য হারিয়ে পড়ে বা পা মচকে যেতে পারে।
• অসমন্বয়: ছোট বাচ্চাদের শারীরিক সমন্বয় এখনও ভালো হয়নি। তাই তারা সহজেই ভারসাম্য হারিয়ে ফেলে এবং পড়ে যেতে পারে।
• দুর্বল পেশী: নিয়মিত ব্যায়াম না করলে বা পুষ্টিকর খাবার না খেলে শিশুদের পেশী দুর্বল হতে পারে। দুর্বল পেশী ভারসাম্য রক্ষা করতে অসুবিধা করে এবং মোচড়ার ঝুঁকি বাড়ায়।
• অতিরিক্ত ব্যবহার: যদি কোন শিশু দীর্ঘক্ষণ একই অবস্থায় থাকে বা একই ধরনের কাজ করে থাকে, তাহলে তার পেশীতে ব্যথা এবং টান অনুভব হতে পারে। দীর্ঘক্ষণ টিভি দেখা, ভিডিও গেম খেলা, বা একইভাবে বসে থাকা এর উদাহরণ।

পড়ুনঃ মোটা হওয়ার ইন্ডিয়ান গুড হেলথ কিনতে এখনই ক্লিক করুন

পরিবেশগত কারণ:

• অসম বা অস্থির পৃষ্ঠ: ভেজা, বরফ ঢাকা, বা অসম পৃষ্ঠে হাঁটা বা দৌড়ানোর ফলে শিশুরা মোচড়ায় পড়ে যেতে পারে।

• উদাহরণ: ৭ বছর বয়সী সাব্বির বৃষ্টিতে ভিজা রাস্তায় দৌড়াচ্ছিল। সে পা ফেলে পড়ে যায় এবং তার গোড়ালি মচকে যায়।

• অপ্রত্যাশিত বাধা: খেলনার, আসবাবপত্রের, বা অন্যান্য বস্তুর উপর পা ফেলে পড়ে গেলে শিশুরা মোচড়ায় পড়তে পারে।

• উদাহরণ: ৪ বছর বয়সী রুমা খেলনার উপর পা ফেলে পড়ে যায় এবং তার হাত মচকে যায়।

• অপর্যাপ্ত আলো: অন্ধকারে বা কম আলোতে খেলাধুলা করলে শিশুরা বাধা এড়াতে না পেরে মোচড়ায় পড়ে যেতে পারে।

• উদাহরণ: ৬ বছর বয়সী রহিম রাতের বেলা ঘরে খেলছিল। সে খেলনার উপর পা ফেলে পড়ে যায় এবং তার পা মচকে যায়

জুতা:

• অনুপযুক্ত আকারের জুতা: খুব ছোট বা খুব বড় জুতা পরলে শিশুদের পা সঠিকভাবে ভারসাম্য রক্ষা করতে অসুবিধা হয়, যার ফলে তারা মোচড়ায় পড়ে যেতে পারে।
• অপ্রত্যাশিত জুতা: স্যান্ডেল, ফ্লিপ-ফ্লপ, বা অন্যান্য খোলা জুতা পরলে শিশুদের পা সহজেই পৃষ্ঠ থেকে সরে যেতে পারে, যার ফলে তারা মোচড়ায় পড়ে যেতে পারে।

মনোযোগের অভাব:

• খেলাধুলার সময় মনোযোগ না দেওয়া: যদি শিশুরা খেলাধুলার সময় অন্যদিকে মনোযোগ দেয়, তাহলে তারা বাধা এড়াতে না পেরে মোচড়ায় পড়ে যেতে পারে। বাচ্চারা মোচড়ায় কেন

অন্যান্য কারণ:

• ক্লান্তি: যদি শিশুরা ক্লান্ত থাকে, তাহলে তাদের মনোযোগ কমে যেতে পারে এবং তারা মোচড়ায় পড়ে যেতে পারে।
• অসুস্থতা: কিছু অসুস্থতা, যেমন সর্দি বা ফ্লু, শিশুদের দুর্বল এবং অসুস্থ করে তুলতে পারে, যার ফলে তারা মোচড়ায় পড়ে যেতে পারে।

কীভাবে প্রতিরোধ করবেন:

• নিয়মিত ব্যায়াম: শিশুদের নিয়মিত ব্যায়াম করতে উৎসাহিত করুন যাতে তাদের পেশী শক্তিশালী হয় এবং সমন্বয় উন্নত হয়।
• সঠিক পুষ্টি: শিশুদের হাড় এবং পেশীর বৃদ্ধির জন্য প্রয়

নবজাতকের শরীর মোচড়ানোর কারন