বাচ্চারা রাতে কান্না করে কেন । বাচ্চারা ঘুমের মধ্যে হাসে কেন

শারীরিক অস্বস্তি:

• ক্ষুধা: ছোট বাচ্চাদের, বিশেষ করে নবজাতক এবং শিশুদের, রাতে ঘুম থেকে উঠে ক্ষুধা পেতে পারে।

  • উদাহরণ:
    • নবজাতক প্রতি 2-3 ঘন্টা অন্তর খাওয়ার প্রয়োজন হতে পারে।
    • বড় শিশুরা রাতে একবার বা দুবার ঘুম থেকে উঠে খাওয়ার প্রয়োজন হতে পারে।
  • সমাধান:
    • নবজাতকদের চাহিদা অনুযায়ী দুধ খাওয়ান।
    • বড় শিশুদের জন্য, ঘুমের আগে একটি হালকা নাস্তা দেওয়ার চেষ্টা করুন।

• পেট খারাপ: কোলিক, গ্যাস, বা কোষ্ঠকাঠিন্যের মতো পেটের সমস্যাগুলি ঘুমের ব্যাঘাত ঘটাতে পারে এবং কান্নার কারণ হতে পারে।

  • উদাহরণ:
    • কোলিক সাধারণত জীবনের প্রথম 6 সপ্তাহে শুরু হয় এবং 4 মাসের মধ্যে চলে যায়।
    • গ্যাসের কারণে শিশুর পেট ফুলে যেতে পারে এবং ব্যথা হতে পারে।
    • কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণে শিশুর মলত্যাগে অসুবিধা হতে পারে।
  • সমাধান:
    • কোলিকের জন্য, কোন কার্যকর চিকিৎসা নেই, তবে কিছু পন্থা শিশুকে আরাম করতে সাহায্য করতে পারে, যেমন ম্যাসাজ, গরম স্নান, বা কোলে নেওয়া।
    • গ্যাসের জন্য, বোতল দিয়ে খাওয়ানোর সময় বাতাস গিলে ফেলা রোধ করতে বোতলের টিট ভালভাবে বন্ধ করুন।
    • কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য, শিশুর খাদ্যে পর্যাপ্ত তরল এবং ফাইবার নিশ্চিত করুন।

• দাঁত বের হওয়া: দাঁত বের হওয়ার সময় শিশুদের মাড়ি ব্যথা করতে পারে, বিশেষ করে রাতে যখন তারা একা থাকে।

  • উদাহরণ:
    • শিশুরা 4-7 মাস বয়সে দাঁত বের হতে শুরু করে।
    • দাঁত বের হওয়ার সময় শিশুরা লালা বেশি করতে পারে, বিরক্ত হতে পারে, এবং ঘুমাতে অসুবিধা হতে পারে।
  • সমাধান:
    • শিশুর মাড়িতে ঠান্ডা সেঁক দিন বা ঠান্ডা রাগ দিন।
    • দাঁত বের হওয়ার জন্য তৈরি ওষুধ ব্যবহার করুন।

• জ্বর: জ্বর বা অন্য কোনো অসুস্থতা শিশুদের অস্বস্তি বোধ করতে পারে এবং তাদের ঘুমের ব্যাঘাত ঘটাতে পারে।

• অস্বস্তি: শিশু যদি খুব গরম, ঠান্ডা, আলোতে থাকে, অথবা যদি তাদের পোশাক খুব টাইট বা খুব লুজ হয়, তাহলে তারা অস্বস্তি বোধ করতে পারে এবং ঘুমাতে অসুবিধা হতে পারে।

আবেগীয় চাহিদা:

• একাকীত্ব বা ভয়: কিছু শিশু রাতে ঘুম থেকে উঠে একাকী বা ভয় পেতে পারে। নতুন পরিবেশ, বিচ্ছেদ, বা দিনের বেলায় কোনো বিরক্তিকর ঘটনা এই অনুভূতির কারণ হতে পারে।
• দিনের অভিজ্ঞতা: দিনের বেলায় কোনো উত্তেজনাপূর্ণ বা বিরক্তিকর ঘটনা রাতে ঘুমের সময় শিশুদের মনে প্রভাব ফেলতে পারে এবং তাদের কান্নার কারণ হতে পারে।
• নতুন পরিবেশ: নতুন বিছানা, ঘুমের জায়গা, বা যত্নকারীর পরিবর্তন শিশুদের জন্য বিভ্রান্তিকর হতে পারে এবং রাতে কান্নার কারণ হতে পারে।

অন্যান্য কারণ:

• অতিরিক্ত উদ্দীপনা: ঘুমের আগে বাচ্চাদের যদি খুব বেশি উদ্দীপিত করা হয়, যেমন টিভি দেখানো বা খেলাধুলা করানো, তাহলে তারা ঘুমাতে যেতে পারে না এবং কাঁদতে পারে।
• অনিয়মিত ঘুমের সময়সূচী: বাচ্চাদের যদি নিয়মিত ঘুমের সময়সূচী না থাকে, তাহলে তারা রাতে ঘুমাতে যেতে পারে না এবং কাঁদতে পারে।

আপনার বাচ্চা রাতে কাঁদছে কেন তা বের করার জন্য, আপনি নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি গ্রহণ করতে পারেন:

• তার কান্নার ধরন শুনুন: বিভিন্ন ধরনের কান্নার বিভিন্ন অর্থ হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, ক্ষুধার্ত বাচ্চারা সাধারণত উচ্চস্বরে কাঁদে, যখন ব্যথা অনুভবকারী বাচ্চারা আর্তনাদ করে কাঁদতে পারে।
• তার শরীর পরীক্ষা করুন: জ্বর, পেট ফোলা বা দাঁত বের হওয়ার লক্ষণগুলির জন্য তার শরীর পরীক্ষা করুন।
• তার ঘুমের পরিবেশ পরীক্ষা করুন: নিশ্চিত করুন যে তার ঘুমের ঘর শান্ত, অন্ধকার এবং আরামদায়ক।
• তার ঘুমের রুটিন পরীক্ষা করুন: নিশ্চিত করুন যে তার নিয়মিত ঘুমের সময়সূচী রয়েছে এবং প্রতি রাতে একই সময়ে ঘুমাতে যায়।

বাচ্চারা ঘুমের মধ্যে হাসে কেন

পড়ুনঃম্যাজিক কনডম কিনতে এখনই ক্লিক করুন

আ দিয়ে মেয়েদের ইসলামিক নাম