Description
৬ মাসের শিশুর বিকাশ: শারীরিক ও মানসিক পরিবর্তন
৬ মাসের শিশুর বিকাশ
শারীরিক বিকাশ:
পড়ুনঃ মোটা হওয়ার ইন্ডিয়ান গুড হেলথ কিনতে এখনই ক্লিক করুন
- স্থূল মোটর দক্ষতা:
- এই বয়সে, শিশুরা আরও নিয়ন্ত্রণের সাথে তাদের মাথা, হাত এবং পা নড়াতে শেখে।
- তারা তাদের পেটের উপর থেকে সোজা হতে পারে, এবং কিছু শিশু এমনকি ঘুরে বেড়াতে শুরু করে।
- তারা বস্তুগুলো ধরতে এবং ধরে রাখতে শেখে, এবং কিছু শিশু এমনকি তাদের মুখে জিনিস আনতে পারে।
- সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা:
- শিশুরা তাদের আঙ্গুলগুলো ব্যবহার করে ছোট জিনিস ধরতে এবং ম্যানিপুলেট করতে শেখে।
- তারা বোতল ধরে খেতে পারে এবং কিছু শিশু এমনকি নিজেরাই খেতে শুরু করে।
- শারীরিক বৃদ্ধি:
- ৬ মাস বয়সে, শিশুরা সাধারণত তাদের জন্মের সময়ের ওজনের দ্বিগুণ ওজন লাভ করে এবং তাদের উচ্চতা প্রায় ১৭ ইঞ্চি (৪৩ সেমি) বৃদ্ধি পায়।
- তাদের মাথার চুল ঘন হতে শুরু করে এবং কিছু শিশুর এমনকি দাঁত ফুটতে শুরু করে।
মানসিক বিকাশ:
- যোগাযোগ:
- শিশুরা “বাবা”, “মা”, “দাদা”, “নানি” ইত্যাদি সহজ শব্দ বলতে শুরু করে।
- তারা হাসি, কান্না, গোঙানি এবং শব্দের মাধ্যমে তাদের আবেগ প্রকাশ করে।
- তারা অন্যদের কথায় মনোযোগ দেয় এবং তাদের নাম ডাকলে সাড়া দেয়।
- সামাজিক বিকাশ:
- শিশুরা পরিচিত মুখকে চিনতে শেখে এবং অপরিচিতদের থেকে আলাদা করতে পারে।
- তারা অন্যদের সাথে খেলতে পছন্দ করে এবং সহানুভূতির উন্নয়ন শুরু করে।
- তারা “না” বলতে শেখে এবং তাদের স্বাধীনতা প্রকাশ করতে শুরু করে।
- জ্ঞানাত্মক বিকাশ:
- শিশুরা খেলনা অন্বেষণ করে এবং নতুন জিনিস শিখতে শুরু করে।
- তারা কারণ ও প্রভাব বুঝতে শুরু করে এবং সহজ সমস্যা সমাধান করতে পারে।
- তারা বস্তু ও চিত্রগুলি স্মরণ করতে শুরু করে।
এই বয়সে শিশুদের জন্য কিছু গুরুত্বপূর্ণ বিষয়:
৬ মাস বয়সী শিশুদের জন্য কিছু গুরুত্বপূর্ণ বিষয়:
পুষ্টি:
- মায়ের দুধ: ৬ মাস বয়স পর্যন্ত শিশুদের জন্য মায়ের দুধই সেরা খাবার।
- সলিড খাবার: ৬ মাস বয়স থেকে, শিশুদের মায়ের দুধের পাশাপাশি সলিড খাবারও দেওয়া শুরু করা যেতে পারে।
- নরম, মসৃণ খাবার দিয়ে শুরু করুন, যেমন:
- মসৃণ করা ফল ও শাকসবজি
- মসৃণ করা মাংস
- ডাল
- সিদ্ধ ডিমের কুসুম
- ধীরে ধীরে আরও শক্ত খাবারে যান।
- শিশুকে স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ানো গুরুত্বপূর্ণ যাতে সে তার বৃদ্ধি ও বিকাশের জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টিগুলি পায়।
- নরম, মসৃণ খাবার দিয়ে শুরু করুন, যেমন:
- জল: শিশুকে প্রচুর পরিমাণে জল পান করান, বিশেষ করে গরমের দিনে।
- খাবার এড়িয়ে চলুন:
- মধু
- কাঁচা বা অপরিপক্ব ডিম
- শক্ত চিবানোর প্রয়োজন এমন খাবার
- ছোট ছোট, শক্ত খাবার যা গলায় আটকে যেতে পারে
- অ্যালার্জিজেনিক খাবার (যদি শিশুর কোন খাদ্য অ্যালার্জি থাকে)
ঘুম:
- শিশুদের প্রতিদিন ১৪-১৭ ঘন্টা ঘুমের প্রয়োজন হয়।
- একটি নিয়মিত ঘুমের সময়সূচী তৈরি করুন এবং এটি মেনে চলুন।
- শিশুকে একটি শান্ত এবং অন্ধকার ঘরে ঘুমাতে দিন।
- শিশুকে ঘুমাতে সাহায্য করার জন্য একটি শিথিলকালীন ঘুমের রুটিন তৈরি করুন।
সুরক্ষা:
- শিশুকে সর্বদা আপনার তত্ত্বাবধানে রাখুন।
- শিশুকে ঘুমোতে দেওয়ার সময় তার মুখ ঢাকা দিয়ে এমন কিছু দিয়ে দিন না।
- শিশুর খেলনা এবং অন্যান্য জিনিসপত্র নিরাপদ তা নিশ্চিত করুন।
- শিশুকে গরমের তীব্রতা থেকে দূরে রাখুন।
- শিশুকে নিয়মিত টিকা দিন।
- খেলাধুলা: খেলাধুলা শিশুর শারীরিক ও মানসিক বিকাশের জন্য অপরিহার্য। প্রতিদিন শিশুকে সক্রিয় খেলাধুলার সময় দিন।
- সম্পর্ক: শিশুদের তাদের বাবা-মা এবং অন্যান্য প্রিয়জনের সাথে ঘনিষ্ঠ সম্পর্কের প্রয়োজন হয়। শিশুর সাথে কথা বলুন, গান গাইুন, এবং খেলুন।
সুস্থতা:
- শিশুকে নিয়মিত ডাক্তারের কাছে নিয়ে যান।
- শিশুর কোন স্বাস্থ্য সমস্যা থাকলে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
- শিশুকে ধূমপান এবং অন্যান্য দ্বিতীয় ধূমপান থেকে দূরে রাখুন।
শিশুর বিকাশকে উৎসাহিত করার উপায়:
- শিশুর সাথে কথা বলুন, গান গান এবং খেলুন।
- শিশুকে বই পড়ুন এবং তার সাথে ছবি দেখান।
- শিশুকে নতুন জিনিস অন্বেষণ করতে উৎসাহিত করুন।
- শিশুকে তার আবেগ প্রকাশ করতে সাহায্য করুন।
- শিশুকে ভালোবাসা এবং সমর্থন প্রদান করুন।
কিছু সতর্কতা:
- গলার নিচে খাবার: ৬ মাস বয়সের কম শিশুদের গলার নিচে খাবার দেওয়া উচিত নয়, কারণ এতে ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে।
- ছোট জিনিস: শিশুদের মুখে ছোট জিনিস দেওয়া উচিত নয়, কারণ তারা এগুলো গিলে ফেলতে পারে।
- অস্বাস্থ্যকর খাবার: শিশুদের চিনি, লবণ এবং অস্বাস্থ্যকর চর্বিযুক্ত
পড়ুনঃম্যাজিক কনডম কিনতে এখনই ক্লিক করুন
আরো পড়ুনঃ দ্রুত চিকন হওয়ার ওষুধ DETOXI SLIM কিনতে এখনই ক্লিক করুন
আরো পড়ুনঃ আ দিয়ে মেয়েদের ইসলামিক নাম/ আ দিয়ে মেয়েদের ইসলামিক নাম
Reviews
There are no reviews yet.