অনিয়মিত মাসিক কেন হয়, কারণ, করণীয়, অনিয়মিত মাসিক.

প্রিয় পাঠক আসসালামুআলাইকুম আশা করি সবাই ভালো আছেন আমিও আল্লাহর রহমতে ভালো আছি। আজকের আর্টিকেলটি হল অনিয়মিত মাসিক কেন হয় . এটি সবার জন্য জানা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। মহিলাদের নিয়মিত পিরিয়ড হওয়া স্বাভাবিক। মেয়েদের ব্রা কালেকশন মাত্র ৮০ টাকা থেকে শুরু ব্রা প্যান্টি কিনতে ক্লিক করুন  – এখনই ব্রা কিনুন

আজ নব্বই শতাংশ মহিলা অনিয়মিত পিরিয়ড বা মাসিকের সমস্যায় ভুগছেন। পিরিয়ডগুলি সাধারণত 28 দিনের জন্য থাকে এবং 7 দিন অবধি থাকে। তবে, 7 দিনের বেশি সময়কাল এবং অনিয়মিত সময়সীমা স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক। মোটা ও লম্বা হওয়ার ঔষধ মাত্র ২২০ টাকা থেকে শুরু ঔষধ কিনতে ক্লিক করুন  – এখনই ঔষধ কিনুন

পার্সোনাল এবং গোপনীয় পণ্য কিনতে ভিজিট করুন gazivai.com ওয়েবসাইট অথবা সরাসরি কিনতে ফোন করুন   01622913639  এই নাম্বারে

অনিয়মিত মাসিক কেন হয়

অনিয়মিত সময়কাল সাধারণত অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন, ধূমপান, অ্যালকোহল, ক্যাফিন, ভ্রমণ, স্ট্রেস, জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি এবং ওষুধের ওষুধের কারণে ঘটে। এটি ওজন হ্রাস, রক্তাল্পতা, মেনোপজ, থাইরয়েড ডিজঅর্ডার, হরমোন ভারসাম্যহীনতা, যকৃতের রোগ, যক্ষা, গর্ভপাত এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য ঝুঁকির কারণ হতে পারে।

রীদের নিয়মিত ও সময়মতো পিরিয়ড (মাসিক) হওয়াটাই স্বাভাবিক। অনিয়মিত পিরিয়ড নারী স্বাস্থ্যের জন্য মোটেও ভালো নয়। অনিয়মিত পিরিয়ড বা একেবারেই পিরিয়ড বন্ধ হওয়া মূলত পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোমের (POS) জন্য হয়ে থাকে।তবে আরও অনেক কারণ আছে, যার জন্য পিরিয়ড নিয়মিত হয় না। এই সমস্যা হলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।

অনিয়মিত পিরিয়ড কী

প্রতি চন্দ্রমাস পর পর হরমোনের প্রভাবে পরিণত মেয়েদের জরায়ু চক্রাকারে যে পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে যায় এবং রক্ত ও জরায়ু নিঃসৃত অংশ যোনিপথে বের হয়ে আসে তাকেই ঋতুচক্র বলে।

মাসিক চলাকালীন পেটব্যথা, পিঠব্যথা, বমি বমি ভাব হতে পারে। আর যাদের এই মাসিক ঋতুচক্র প্রতি মাসে হয় না অথবা দুই মাস আবার কখনও চার মাস পর পর হয়, তখন তাকে অনিয়মিত পিরিয়ড বলে। অনিয়মিত পিরিয়ড নারীদের বিভিন্ন সমস্যা হতে পারে।

মাসিক অনিয়মিত কেন হয়

অনিয়মিত পিরিয়ড বা একেবারেই পিরিয়ড বন্ধ হওয়া পলিসিস্টিক ওভারি সিন্ড্রোমের (POS) জন্য হয়ে থাকে। তবে আরও অনেক কারণ আছে, যার জন্য পিরিয়ড নিয়মিত হয় না। যেমন- অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা করা, ক্যাফেইন জাতীয় খাবার গ্রহণ যেমন অতিরিক্ত কফি পান করা, স্ট্রেস নেওয়া, অস্বাস্থ্যকর পরিবেশে বাস করা, অপরিচ্ছন্ন থাকা, মদ্যপান বা ধূমপান করা ইত্যাদি।

টিনেজার ও মধ্যবয়সী নারীদের মধ্যে অনিয়মিত পিরিয়ডের সমস্যা দেখা দিতে পারে। এর পেছনের কারণটি হলো হরমোন। আর লম্বা সময় স্ট্রেসে থাকলে অনেকেরই মাসিক দেরিতে হতে পারে।

এ ছাড়া একজন নারী অন্তঃসত্ত্বা হয়ে পড়েছিলেন, কিন্তু তা জানতেন না। এর পর নিজে থেকেই তার মিসক্যারিজ বা গর্ভপাত হয়ে যেতে পারে। এ ঘটনায় সাধারণ পিরিয়ডের তুলনায় কিছু দিন পর বেশি রক্তপাত হতে পারে, যাকে অনেকেই দেরিতে মাসিক হওয়া বলে ধরে নেন।

ওজন কম হলে সময়মতো পিরিয়ড নাও হতে পারে। এমনকি কিছু দিন বন্ধও থাকতে পারে। জরায়ুতে টিউমার ধরনের এক ধরনের বৃদ্ধি হলো ফাইব্রয়েডস। এগুলো পিরিয়ডের স্বাভাবিক চক্রকে বাধা দিতে পারে।

জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি ব্যবহার করা। যেমন- পিল, প্যাঁচ, ইনজেকশন, আইইউডি। এগুলো ব্যবহার করলে পিরিয়ড দেরিতে হওয়া বা পরিবর্তন হওয়াটা স্বাভাবিক।

মনোনিউক্লিওসিস, ঠাণ্ডা, সর্দি, গলার ইনফেকশন- এ ধরনের সমস্যায় পিরিয়ড দেরিতে হতে পারে। তবে বড় কোনো স্বাস্থ্য সমস্যা যেমন থাইরয়েডের সমস্যা বা পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোমের কারণেও পিরিয়ড দেরিতে হতে দেখা যায়।

অনিয়মিত সময়কাল প্রতিরোধের ঘরোয়া প্রতিকার:

কাঁচা পেঁপে

সবুজ বা কাঁচা পেঁপে অনিয়মিত পিরিয়ড নিয়ন্ত্রণ করতে কাজ করে। এটি জরায়ু পেশী তন্তুগুলি সংকুচিত করতে সহায়তা করে। কাঁচা পেঁপের রস কয়েক মাস নিয়মিত খান তবে পিরিয়ডের সময় পান করবেন না।

হলুদ

হলুদকে অন্যতম সেরা ওষুধ হিসাবে বিবেচনা করা হয়। এটি পিরিয়ড নিয়ন্ত্রণ এবং হরমোন ভারসাম্য বজায় রাখতে সহায়তা করে। হলুদ এর অ্যান্টিস্পাসমডিক এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্যের কারণে পিরিয়ড ব্যথা থেকে মুক্তি দেয়। এক চতুর্থাংশ চা হলুদ গুঁড়ো এবং মধু এক গ্লাস দুধের সাথে মিশিয়ে নিয়মিত পান করলে অনিয়মিত সময়কালের সমস্যা দূর হবে।

ঘৃতকুমারী

অ্যালোভেরা হরমোন নিয়ন্ত্রণ করে প্রাকৃতিকভাবে অনিয়মিত সময়কালের আচরণ করে। চিকিত্সা করতে সহায়তা করে। অ্যালোভেরা জেলের সাথে এক চা চামচ মধু মিশিয়ে প্রতিদিনের খাবারের আগে গ্রহণ করুন। তবে, পিরিয়ডের সময় এই প্রতিকারটি ব্যবহার করবেন না।

আদা

1 টেবিল চামচ আদা পানিতে 5 মিনিট সিদ্ধ করুন। খাওয়ার পর সামান্য চিনি দিয়ে মিশ্রণটি খান। পিরিয়ড চক্র নিয়ন্ত্রণ এবং অনিয়মিত সময়সীমা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য আদা অত্যন্ত উপকারী।

কী করবেন

নিয়মিত মাসিক হলে শরীরের হরমোনাল ব্যালেন্স ঠিক থাকে। তবে অনিয়মিত পিরিয়ড বিভিন্ন সমস্যা তৈরি করতে পারে। তাই এ বিষয়ে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।

আরো পড়ুনঃ বীর্য ঘন ও গাঢ় করার সেলেনিয়াম ঔষধ কিনতে ক্লিক করুন – এখনই কিনুন

আরো পড়ুনঃ মেয়েদের স্থায়ী সেক্স বাড়ানোর ঔষধ – এখনই কিনুন